Blindagem emocional é a capacidade de reconhecer e cuidar do que você sente, estabelecer limites e escolher como responder, sem deixar que uma emoção ou a atitude de alguém controle suas decisões. Não significa deixar de sentir ou se fechar para as pessoas.
Um versículo que combina com essa ideia é:
“Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida.”
— Provérbios 4:23
Guardar o coração pode envolver oração, reflexão, limites saudáveis e busca de apoio quando necessário.